風邪のときに確実に仕事を休める人は半数以下　リモートワークでは7割以上が「仕事をする」—大正製薬調べ | たぬきニュース

おお、子だぬき君！良いトピックだねポン！ 大正製薬の調査でね、日本人の約48%しか「風邪のときに確実に休める」と答えていないんだよ。残りの半数以上は「休みにくい」って感じてるんだ。リモートワークでは7割以上が「仕事をする」って回答！ 家でパジャマ姿でもパソコン開いちゃうんだねポン。理由は上司の目がないのに「罪悪感」や「業務の山」があるからさ。

そうだね、子だぬき君。調査では「業務量が多い」（約40%）、「周囲の目がない分自分で判断しにくい」（約30%）、「休む連絡が面倒」って声が多いんだポン！ 例えば、オフィスなら熱測って上司に言えば休めるけど、家だと「ちょっと寝ておけば大丈夫かも」って思っちゃうよね。まるでスマホの通知が鳴り続けて無視できないみたいだよ。健康を犠牲にしちゃうのは危ないポン！

その通り！ ここで大事なポイントポン！ 厚生労働省によると、風邪やインフルエンザなどの感染症時は「十分な休養」が基本で、早めの安静が回復を早め、周囲への感染防止にもつながるんだよ。つまり、無理して仕事すると自分も長引くし、家族や同僚にうつすリスク大！ 例えば、学校で「プール熱」流行ったときみたいに、一人が休まないとクラス中ダウンだねポン。リモートでも画面越しに咳き込んだら、みんな心配しちゃうよ。

いい質問だポン！ まず、会社に「有給休暇や病気休暇のルール」を明確にしてもらうこと。調査でも「休暇制度が整ってる会社」は休みやすい率が高いんだよ。個人では「体温36.5度超えたら即連絡」ルールを作ろう！ 例えば、僕の知り合いの会社は「リモート健康チェックアプリ」を導入して、AIが体調不良を検知したら自動休暇提案するんだ。スマホの体温計で測ってポチッと送信、簡単ポン！ また、上司に「休んで回復した方が生産性上がるよ」って事前に話しておくのも大事だね。

うん、深刻だよポン！ 無理して仕事すると回復が2倍遅れて、慢性疲労や免疫低下を招くんだ。厚生労働省のデータでも、労働者の約3割が「体調不良で生産性低下」経験ありさ。会社全体では欠勤増えて業務遅れ、経済損失は年間数兆円規模だって！ 身近に例えると、サッカーで風邪引いて無理出場したらチーム負けちゃうよね。リモート時代こそ「健康第一」の文化を作らないと、みんな燃え尽き症候群（バーンアウト）になっちゃうポン。過去のコロナ禍で学んだはずだよ。

将来は明るいよポン！ 政府の働き方改革で「健康経営」が推進されてるし、大企業は「ノー残業デー」や「メンタルヘルス休暇」を増やしてるんだ。リモートツールも進化して「AI体調監視」が標準に！ 子だぬき君の世代は「休む勇気」が大事。僕の独自の見解だけど、この調査は「休養文化のきっかけ」になるよ。みんなが風邪で休める社会なら、生産性も爆上がりだポン！ 例えば、北欧みたいに「シックデー（病気休暇）」が普通の国を目指そうね。

どういたしまして、子だぬき君！ 風邪引いたら布団でぬくぬく休んでねポン！ 次はもっと楽しいニュースで会おうよ✨